記事更新日: 2024/01/16
このページは
「今まで恋愛経験がほぼない…」
「なんとか彼氏・彼女が欲しい…」
「恋人の作り方を知りたい…」
といった方向けの恋活ガイドブックとなっています。
川口
ここでは
『恋愛弱者が恋人を作るまでのポイント』を4Stepで解説！
など、自分に恋人ができない原因をチェックしながら、自慢の彼氏・彼女を見つける方法を一緒にみつけていきましょう。
川口
なぜ彼氏・彼女ができないか
付き合っても別れてしまうのか
どうすれば素敵な恋人ができるか
など、恋愛初心者向けに悩みを解決するヒントを盛り沢山で紹介します！
このページの目次
川口
あなたがこれまで彼氏・彼女ができない、恋人ができても長続きしなかった原因はなんだと思いますか？
なんとなく心当たりがあっても改善に至ってない感じですよね？
この記事では、4つのSTEPに分けてあなたがどこでつまづいているかみていきます。
恋人を本気で作りたいなら、最高の相手を見つけるための4Stepを一緒にチェックしながら、今までの行動パターンを少し変えてみましょう。
Step1.分析する
なせ恋人ができないかを知る
Step2.出会いの場を選ぶ
出会いの場を広げる・見つける
Step3.自分を磨く
選んでもらえる自分になる
Step4.付き合う
最高の相手を選び、選ばれる（お付き合い）
川口
あなたはなぜ今彼氏・彼女がいないと思いますか？
川口
恋人がいないにはそれなりの原因がありますよね。
恋人ができない原因を潰して、まずは告白する or される土俵に立ちましょう！
という人は
川口
「外見がイケてない」可能性が高いです。
世の中には「顔より性格！」という人もいますが、一緒に並んでいても恥ずかしくない最低限の見た目は必要です！
川口
外見で言うと、女性は「清潔感」を重要視しています。
『イケメンじゃないからモテないんだ...』と考えている男性のほとんどが、清潔感がないことが理由で断られれている可能性が高いです。
女性で自分の容姿にコンプレックスを持っている方は、こちらの記事をご覧ください。
成功体験談あり「ブサイクすぎて結婚できない。死んでしまいたい」と思っていた私が最愛の夫と出会うまで
川口
よくある「いる場所の間違い」の例として次のような事例が挙げられます。
マッチングアプリは、どのアプリを使うかによって登録している年齢層も異なれば、恋愛への真剣度も全く異なります。
また、マッチングアプリはイケメンと美女がくっつきやすい仕組みになっています。
最後に紹介しますが、自分の年齢と目的にあったマッチングアプリを選び、出会うまでの確率を上げていきましょう。
川口
こちらの記事も参考に。
マッチングアプリで出会えない2つの理由と楽々できる4つの解決策
川口
非モテ男性は女性が喜ぶことを勘違いしています！
漫画やドラマの見過ぎが原因かも...
当てはなることがあったら、この記事を参考に女心を理解してください！
彼女が欲しいなら女性の本音を学べ！誰でも簡単にできる彼女の作り方
川口
「出会いがない」と言ってる人は圧倒的に行動量が足りません。
『出会い＝魅力×場所×行動量』
「オススメな出会い方」の記事も参考に、自分の魅力を上げ、出会いの場所を広げ、出会うための行動を増やしていきましょう！
なぜあなたには出会いがないのか？男女別のオススメな出会い方を厳選
川口
告白は男性がするものだ！
と思っている人もいますよね？
男性も告白するのには勇気がいります。
川口
告白して欲しいなら好きな彼に「脈ありサイン」をわかりやすく出しましょう！
男性は女性が出してる「脈ありサイン」に気づいてあげてね！
成功率が劇的にあがる告白の仕方とは？告白失敗例とその理由も解説
川口
理想ばかり高く、自分の現状を棚にあげていませんか？
▼理想の相手の条件
川口
理想を全部満たしてるに越したことはないですが、ではあなたはその人に見合う人間ですか？
自分にとって本当に必要なこと・絶対に譲れない条件をまずは3つ書き出してみましょう！
川口
その条件に当てはまる人であれば、多少外見や条件が劣っていてもどんどん会ってみましょう！
川口
誰も教えてくれないのが「体臭・口臭」問題...
そんな経験がある人は「体臭」や「口臭」が問題かもしれません。
川口
やっかいなことに「体臭」や「口臭」がどのくらいひどいのか、自分でも気づくことが難しいです...
仲の良い友達に聞いてみましょう！
もし相談できる友達がいなかったら.....察してください。
川口
何も行動せずに待ってても、マジで出会いはないですw
今まで出会えてないなら何か考えや行動を変えましょう。
「マッチングアプリは怖い...」
「自然な出会いがいい」
みたいな考えに執着せず、まず出会いの幅を広げましょ！
川口
ではどこで出会えばいいのか？気になりますよね？
恋人がいる人は、こんなことがきっかけで出会ってます。
▼出会いのきっかけ
川口
「どの場所で出会うか」によって、結婚への真剣度や結婚するまでにかかる費用はかなり変わってきます！
※丸が大きいほど出会いの数が多いです
川口
婚活への本気度が高い会員が集まり、サポートが手厚いほど料金は上がります。
川口
これから出会う人と結婚を前提としたお付き合いがしたいのであれば、この6つの婚活方法がおすすめです。
川口
「自分でもなぜ付き合えないのかわからない...」という人は、一度結婚相談所の無料相談に行ってみることをおすすめします！
お金と時間をムダにしないためにも、確実に自分にマッチする婚活サービスを選びましょう。
川口
何がなんでも1年以内に結婚したい！という人はこちらの記事を参考にしてみてください！
【絶対に1年以内に結婚したい人以外閲覧禁止】スピード婚を成功させるノウハウ伝授！
川口
恋愛経験が豊富ではないけど、真剣に結婚相手を探したいのであれば、結婚相談所が最もおすすめです。
"お金を払ってでも結婚したい人"が集まってるので、良い人に出会えれば結婚までが早いです。
| 結婚相談所 | 特徴 |
| メリット | ・結婚に本気な男女しかいない ・プロフィール写真/プロフィール文のアドバイスをもらえる ・自分に合いそうな会員を毎月数人紹介してもらえる ・お見合いの日程を調整してもらえる ・収入証明書/独身証明書を提出しているので情報に嘘がない ・専任カウンセラーのサポートが手厚い （結婚相談所により差はある） |
| デメリット | ・料金がとにかく高い ・男性は低収入だと相手にされにくい ・イケメン・美女は人気なので基本出会えない ・30代後半女性は売れ残る可能性大 ・専任カウンセラーがいるからと、他人任せにすると失敗する |
| 料金 | ・男性：20〜70万円/年間 ・女性：20〜70万円/年間 |
川口
サポートも他のサービスに比べて断然良いので奥手な男性でもOKですが、「受け身」は禁物です！
結婚相談所は現在、約4,000社以上もあると言われています。
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川口
この3つの結婚相談所はサポートの腕が良すぎるので、まずは無料相談に行ってその良さを感じてみてください！
（もちろん当日入会する必要はありません！）
【おすすめの結婚相談所を徹底比較】時間と金をドブに捨てない選び方大全
川口
「結婚相談所はまだ敷居が高いなぁ」と考えているなら結婚情報サービスがおすすめです。
| 結婚相談所 | 特徴 |
| メリット | ・婚活に真剣な男女が登録 ・収入証明書/独身証明書を提出しているので情報に嘘がない ・結婚相談所より安くて始めやすい ・婚活アプリより会員の質が良い ・結婚相談所に通わなくても自宅で婚活OK！ |
| デメリット | ・専任カウンセラーのサポートは結婚相談所ほど手厚くない ・サポートが必要な人には向かない ・地方は会員数が少ない ・毎月1万円程度の出費になる |
| 料金 | ・男性：5〜15万円/年間 ・女性：5〜15万円/年間 |
川口
独身証明書もきちんと提出した人が登録しているので安心です。
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川口
「行政が行う婚活サービス」を知らない人も多いと思います。
県や市が運営する婚活サービスです。
| 結婚相談所 | 特徴 |
| メリット | ・婚活に真剣な男女が登録 ・収入証明書/独身証明書を提出しているので情報に嘘がない ・結婚相談所より安くて始めやすい ・婚活アプリより会員の質が良い ・田舎在住であれば特におすすめ！ |
| デメリット | ・専任カウンセラーのサポートは結婚相談所ほど手厚くない ・サポートが必要な人には向かない ・地方は会員数が少ない ・毎月1万円程度の出費になる |
| 料金 | ・男性：5〜15万円/年間 ・女性：5〜15万円/年間 |
川口
LoveBookでもいくつかの都道府県の婚活サービスを取材させていただきましたが、年間1〜2万円とかで使えるので、登録しておいて損はないです。
川口
社内結婚を狙うのであれば、入社時から独身の先輩や同僚を見定める必要があります。
| 結婚相談所 | 特徴 |
| メリット | ・相手が仕事できる人か分かる ・相手の収入を把握できる ・生活リズムが似てるので一緒に過ごしやすい ・結婚後は子育てなど協力しやすい |
| デメリット | ・会社での立ち振る舞いや普段のデートで気を使う ・優良物件は最初の数年で売れがち ・出会える人数に限りがある ・別れたら気まずい |
| 料金 | タダ |
川口
だいたい優良物件はすでに結婚しているか彼氏・彼女もちなので、残り物同士....にならないように注意！
《気づいてますか?》社内恋愛の脈ありサインときっかけの行動
川口
「友達に紹介してもらう！」というのも一つの手ですよね？
ただしここでも問題が。
なんてことがあります（涙）
川口
友達に異性を紹介してもらうためには、普段からの付き合いやあなたの立ち振る舞いも超絶大切です。
とはいえ、使える手段は全部使っていく！というのが出会いの幅を増やすポイントです。
どうやったら友人の紹介をゲットできるのか。
詳細記事は準備中です！お楽しみに！
5人に1人はマッチングアプリ利用経験があります。
川口
この中でも非モテが使うべきは『婚活アプリ』です！
イケメン美女がひしめくペアーズ などのマッチングアプリに足を突っ込むと後悔してしまうので、婚活アプリから始めましょう！
| 結婚相談所 | 特徴 |
| メリット | ・料金がとにかく安い ・一番登録人数が多いので、多くの人と出会える可能性がある ・顔/条件で検索して選ぶことができる ・会う前にメッセージのやりとりができる ・女性も料金を払っているのでマッチングアプリより本気度が高い |
| デメリット | ・日程調整を自分たちでやるため会うまでに時間がかかる ・本気度の低い人もいる ・専任カウンセラーのサポートはない ・自分で積極的に行動する必要がある ・プロフィール情報で嘘をついている人もいる |
| 料金 | 男性：3〜5千円/月 女性：3〜5千円/月 |
川口
月額料金も安く気軽に始められる分、本気度の低い人もいます。
ただ出会いが欲しいだけの人もいるので、自分で見極める必要があります。
川口
アプリで婚活したいなら「youbride」がおすすめです。
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川口
再婚を考えている人には「マリッシュ」を使うと良いでしょう！
シンママ・シンパパへの理解がある人が多く登録しています。
【経験談】ガチで結婚したい人向けおすすめマッチングアプリ10選！
川口
出会えていない原因や出会える場所がわかったら「素敵な人から愛される"自分磨き"」をしましょう。
結局人は『第一印象』で「好き」「嫌い」を判断します。
第一印象で落とされないように要チェックです。
川口
『髪型と服装』です。
特に髪型の影響力は偉大です。それが一発でわかるのが以下のツイートの動画です。
渋谷にある美容室「DIECE SHIBUYA」に来たお客さんのBefore Afterが違いすぎると話題になっています。
毛先や眉毛にシャープさを求めて切った結果、全体の印象がシャープになりましたシュッとした感じになりますね遠くからありがとうねーpic.twitter.com/40FEKsLpom
— 大月 渉 (@DIECE_SHOU)July 27, 2019
人生変わるよ。本当に。
— 大月 渉 (@DIECE_SHOU)May 31, 2018
変わるのに俺を選んでくれてありがとうまたね！pic.twitter.com/2DTwUwd3Pg
川口
髪型を変えるだけでこんなにも印象が変わるなんてびっくりですよね。
服装に関しては、この画像が参考になるでしょうか。
【外見コンサル Before→After】
— mikan┃外見コンサル Re:birth® 代表 (@MBL_mikan)November 16, 2021
- 20代中盤
- 童○
- アプリ写真希望
顔が同じであっても
髪・服・眉・体格・その他 等
"最適解" に近づければ見た目は大きく変わる
女性の皆様 誰か彼の童○ を奪ってください
▽ 1枚目：Before
▽ 2-4枚目：After（異なる時期に撮影）pic.twitter.com/qNNas1I0m9
【外見コンサル Before→After】
— mikan┃外見コンサル Re:birth® 代表 (@MBL_mikan)January 17, 2022
- 20代後半
- 期間 10ヶ月
・体重/体格の適正化 → 骨格にあった服
・好みの女性に則した服装
減量や育毛 は辛く 服や美容はお金がかかる
でも 本気で欲して投資すれば変われる。
見事コンサル期間中に「婚約」しました
▽ 1枚目：Before / 2-3枚目：After ▽pic.twitter.com/gsk7JHiIGg
川口
Afterの写真は、おしゃれで大人の男性の落ち着きまで演出できています。
このように髪型と服装が変えるインパクトはとてつもなく大きいのです。
川口
体毛も清潔感を損なう原因の一つです。
無精髭が気になる人は脱毛もおすすめです。
【2021年最新】オススメのメンズ脱毛サロン・クリニックの選び方
川口
意外と女性も毛の処理ができていなくて男性が萎えることも。
いい感じの雰囲気になった時に冷めないように、普段から毛の処理は行っておきましょう！
脱毛エステサロン&クリニックのおすすめ18選！
川口
太っている人がNGな男性は、太っていることよりも『自己管理ができていなないのでは？』ということに嫌悪感を感じます。
そんな風に思われています。
そんなつもりはなくても、そう思われていたら嫌ですよね？
もちろん体型を気にしない、むしろぽちゃり好きな男性もいますが。
川口
太っていることで、自分のことを好きになってくれる男性の数が狭まっているのは残念。
もっと出会いの幅を増やしたいなら痩身エステ行ってみるのも◎
【500円で-8cm？】痩身エステ「エルセーヌ」の口コミ評判！
スリムビューティハウスのエステ体験！500円のお得なキャンペーン情報！
川口
いくら顔がタイプ、性格◎でも「口が臭い」はNG！
ヤリチンになぜあなたに惚れてるセフレと付き合わなかったのか聞いたら「顔が好きになれない」「口が臭い」と言われたことがある。他の男性にも聞いたら共感の嵐だった。
— りのこ (@ring6565)March 30, 2022
自分の口の臭さに気づいていない人って多いんですよね...w
口臭のせいで「恋愛対象外」にならないように今から対策しましょ！
川口
体臭・ワキがも「異性としてムリ」と判断される要因の一つです。
ってか「生理的にムリ」はもうどうしようもありませんww
「見た目も性格も好きだけど、体臭がどうしてもムリ」
なんて残念なケースも結構あるので「体臭・ワキが」など対策すれば付き合える可能性あるものは今すぐにでも改善しましょ！
川口
隙がないと言われやすい人は、非常に真面目で「手を抜く」のが苦手な人が多いです。
「サボってはいけない」「勤勉が一番」「真面目に誠実に」をモットーに人生を生きてきたので、常に肩に力が入っていて、自然体でいることができません。
でも男性は「大切な存在を守れる存在でありたい」と思っているので「守れそうな人＝隙がある人」に好意を持ちやすいです。
川口
隙がないと言われやすい女性は、この記事を参考に「人を頼る技術」を身につけていきましょう。
なんで「隙がない」って言われるの？どうしたら「隙がある」人になれるの？
など、外見にコンプレックスすがある人は、自分でできる努力はする上で、性格で勝負していきましょう！
川口
結婚を考えると、やっぱり顔より性格だ！と考える女性・男性もいます
外見じゃ勝負できないな〜と思っている人は、中身で負けない努力が必要です。
『性格より顔！』vs『 顔より性格・条件！』結婚するならどっちが幸せ？
【成功率が上がる秘訣を解説】告白タイミングは回数も時間も関係ない!
川口
お互いいい感じそうだけど「脈ありかどうか」を告白する前に知りたいってことありますよね？
脈ありサインをビンビンに発してくれている人もいるので、絶対に見逃してはいけません。
「脈あり」に関する詳細記事は準備中です！お楽しみに！
また、一度好意を伝えたけどその時は振られちゃって...
今でも連絡を取り合ってていい感じなんだけど...という人もいるかもしれません。
川口
一度振られたからって諦めるのはまだ早い！
「振られた後の脈ありサイン」をお見逃しなく！
振られた後の脈ありサイン7つ！全てを台無しにするNG行動も
成功率が劇的にあがる告白の仕方とは？告白失敗例とその理由も解説！
川口
出会いの幅を広げるために、マッチングアプリを利用することもおすすめです！
マッチングアプリといっても、目的によって4つのジャンルに分けられます。
自分の目的にあったアプリ選びが超重要です。
結婚を見据えたお付き合いをしたい人は、「婚活アプリ」を使うのが良いでしょう！
川口
マッチングアプリを利用している人は日本でたくさんいます。
普段出会えないようなイケメン・美女もたくさんいます！が、その分ライバルも多いです。
たくさん登録している人の中からあなたが選ばれるよう、魅力をアピールしないと誰とも会えませんww
マッチングアプリ使ってるいけど誰とも会えていない...という人は、アプリの登録写真を変えるだけでもマッチング数が爆増します！
マッチングアプリの写真で女性がモテるコツ！BeforeAfter公開！
男性がマッチングアプリ写真でモテる5つのコツ！
川口
写真が準備できたら、次はプロフィール文です！
「よろしくお願いします」だけとか論外です！
特に女性はマッチングアプリの写真とプロフィールをめちゃくちゃよくみてるので、ここで真剣度をアピールしましょう。
詳細記事は準備中です！お楽しみに！
【100人が検証済】マッチングアプリメッセージ完全攻略法
電話を制するものはマッチングアプリを制す！会話事例や注意点も解説
「オンラインデート」って何？何をするもの？というふとのために、オンラインデートに関する記事も今後更新する予定です！お楽しみに＾＾
川口
今までの恋愛経験は関係ありません！
今日ここから！
小さな一歩でも行動に移していきましょう！
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＼結婚したい人必見!／
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＼彼氏・彼女が作りたい人／
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男女関係にまつわる悩み
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オトナの恋愛事情
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