記事更新日: 2024/01/16
「一度振られたけど脈ありかも。逆転できる？」
「振られる前よりいい感じで、なんだか期待しちゃう」
と考えたことのある人は多いです。
告白後にギクシャクするケースが多いなか、関係性が変わり、距離が縮まることもあります。
さくら
告白後は、異性としての知らない一面が垣間みえるチャンスのタイミングともいえます。
そこでこの記事では『脈なし』から『脈あり』に変わる心理や、脈アリサインについてご紹介。
についても詳しく解説していきます。
さくら
一度振られたものの脈ありと感じるようであれば、挽回できる可能性が高いです！
この記事を読んで適切なアプローチを行い、彼を振り向かせましょう♪
恋愛心理カウンセラー さくら
泥沼不倫の経験をもつ心理カウンセラー。男女関係のリアルを専門家・経験者の視点から語る。
このページの目次
さくら
振られたけど脈ありな場合に見られるサインはこちらです。
振られた後、2人の距離感や印象が変化することにより、仲が深まるケースは多々あります。
さくら
振られても2人で遊ぶということは、少なくとも好意があるということです。
また、以下に該当する場合は、更に脈ありの可能性が高いと思ってください。
▶︎脈アリの可能性が高いケース
(※)女性はナシな男性と二人では遊びません
「女性と2人で遊べる＝脈アリ度高め」と思ってOKです
映画館や遊園地・雰囲気の良いレストランといった“明らかなデートスポット”に誘ってくる場合も、脈ありの可能性が高いです。
なしであれば、デートっぽいことをする＝期待させてかわいそう・勘違いされて面倒と思うため、脈なしの相手とは行きたがりません。
一度振られた相手からデートスポットに誘う時は
一度振ったものの、2人で遊んだらアリになるかもな〜
次告白されたらOKしてもいいかも！
と思っている可能性があります。
といった場合、よく知らないから振られた可能性が高いです。
その後、一度は振ったものの、距離を縮めようとしてくれているなら脈ありかもしれません。
色んな質問をしてくれて、なおかつ深堀してくる・その後も話の内容を覚えてくれるようなら、期待して良いでしょう。
以前とは違い、態度が優しくなったり、男性的・女性的な一面を見せるようになったりした場合も、脈ありの可能性が高いです。
これらの態度がみられる時は
「あなたのことをもっと知りたがっている」
「付き合った場合のことを想像している」
と思って良いでしょう。
▶︎異性として意識しだした時の態度
相手が告白の話題をだしてくる場合
「脈ありだけどいいだせない」
「もったいないことをした」
と思っていることが多いです。
さくら
ただしバカにされているように感じた場合は、ただ茶化してるだけの可能性も。
どのようなニュアンスで告白について触れてくるかを、しっかり見定めてくださいね。
即レスが返ってくる＝脈ありの可能性が高いです。
さくら
逆に脈なしの場合
「変に気を持たせてもわるい」
「勘違いされたら面倒」
と感じるため、わざわざこまめに返信しません。
ラインを「コミュニケーション手段」ではなく「連絡手段」としてとらえている人は多いです。
（特に、絵文字なしで用件だけ送る男性はとても多い）
『メッセージ頻度と好意が比例しない人も大勢いる』ということは念頭においておきましょう。
さくら
つまり
「即レスが帰ってくる＝脈あり」と期待して良いが
よく目があう＝相手があなたのことを頻繁に見ているということ。
一度振ったものの、好意を向けられて気になりだしたり、もったいないことをしたのか？と後悔している可能性が高いでしょう。
さくら
以前より目があうと感じたら脈ありです!
脈ありサインに当てはまるからといって「絶対に脈あり！」とは限りません。
「脈ありっぽい態度をとってくるのに、もう一度告白したら振られた」というケースも多々あります。
さくら
そこでここからは「実は脈なしケース」について説明していきます。
「2人で遊んでくれる＝脈あり」と考える人がいますが、確信するのはまだ早いです。
といった理由から、一定の距離感をとりつつ、あいまいな態度・思わせぶりな態度をとる人は結構多いもの。
▼振った後に思わせぶりな態度をとる人の本音
など、目的は人によって様々。
「あなたが好きだから」ではなく
「別の欲求を満たすために、あなたが都合が良いだけ」
という場合もあるので、相手の態度をみて判断しましょう。
片思いの相手が
の場合も注意が必要です。
さくら
その人の距離感がバグってるだけの可能性もあります。
▶︎距離感がバグってる人の思わせぶりな行動
だけど、告白をしたら「そんなつもりは無かった」と言う…。そんな人種は一定数います。
こういう部類の人たちは
・友達と彼女の境界がないだけ
・自分のことを好きな異性の子を複数人作っておきたいだけ
といった可能性があるので、付き合うことは難しいでしょう。
さくら
運よく付き合えたとしても、秒で終わるか、浮気されるか、あなたがメンヘラになって終了します。
ただの暇つぶし相手としてあなたを選んでいるケースです。
前もって予定を確保せずに会えて、どう思われるかを気にしなくていいと思われています。
これらに深い意味はなく
純粋に「時間ができた・予定がなくなった」時に都合がいい相手なだけ。
それ以上でもそれ以下でもありません。
さくら
頻繁に連絡がくる場合も、寂しがりなライン魔なだけのケースもあります。
即レスの直後に突然3日返信が途絶えたり、何度も唐突に無視されたりと、返信頻度が明らかにおかしい場合、ただの暇つぶしの可能性大です！
さくら
残念ながら、すでに体の関係をもってしまっている場合は、簡単に脈アリを期待しない方が良いです。
「付き合おう」と明確な約束をしない限り、完全に脈なしだと思うようにしましょう。
「可愛い」「一緒にいて落ち着く」「好き」「お前以外ムリ」
などの甘〜〜い言葉を言われたとしても、真に受けてはいけません。
さくら
これらの言葉を信じても、キープされ続けるだけ。
どんなに甘い言葉を囁かれていようと、2人でいる時間が多かろうと、9割5分の確率で付き合えないと思ってください。
さくら
すでにセフレになっている場合はこちらの記事をチェック！
都合のいい女チェック！都合のいい女の特徴や関係をやめる方法を心理カウンセラーが解説
さくら
振られた相手を脈ありに変える方法について説明していきます。
振られてしまった時に最も大切なのは、好きになる前の関係性に戻ることです。
人は、好意をよせられていた相手から急にアピールされなくなると
「なんか気になるな〜」
「もう自分のことを好きじゃないんだろうか？」
と考えてしまうのもの。
また「自分が付き合おうと思えば、いつでも付き合える」関係性ではなくなるので、2人の関係性はフラットになります。
さくら
このリセット期間はとても重要です。
あからさまに態度を変えるわけでもなく、好きな態度をあらわにするわけでもなく、あくまで仲の良い友人として関係性を築きなおしましょう。
告白を断る場合、遠回しに言ったり、無難な言い方をしたりする人は案外多いもの。
それらを真に受けてしまうと、本当の原因はわからぬまま。
リベンジの告白にも、新たな恋にもいかせません。
一度振られた理由を、好きな人の友達や、異性の友達に聞くなどして振り返りを行い、原因の把握をしましょう。
さくら
このとき、自分なりの解釈ではなく、客観的視点からみた失敗の原因を知ることがとても大切です。
タイミングが悪かったのであれば相手の様子を見計らうべきですし、原因が自分にあるならそこを改善していく必要があります。
さくら
原因を改善せずに時を変えて告白しても、同じように振られるだけ。
また、聞いた弱点が本当の理由じゃないこともあります。
さくら
例えば「口が臭い」「メンヘラっぽい」「笑い方がガサツ」「貧乏ゆすりがイヤ」だから付き合えないなんて言えないですよね。
ですから、思い当たる原因を改善するだけでなく、それ以外の部分も含めて自分磨きをしていきましょう。
勇気のいることかもしれませんが、これを機に徹底的に自分磨きをしていくことで、これまで相手にされなかった異性からも相手にされる可能性が高まります！
どんなに性格がよくても、どんなに一緒にいて楽しくても
『容姿が一定ラインを超えない限りは、恋愛対象にならない』
という人がほとんど。
そこで、以前より可愛く（かっこよく）なって、脈ありに変わる可能性を高めましょう。
さくら
人は、適切なイメチェンをするだけで、大幅に印象がアップします。
▼代表的な女性のイメチェン
▼代表的な男性のイメチェン
上記の中から、思い当たる節を改善してみてください。
ちょっとしたイメチェンをするだけで、確実に高感度が上がります。
さくら
好きな人以外からも恋愛対象に見られ始めるので、やらない手はないです！
さくら
続いて、脈ありから脈なしになる最悪な行動はこちらです。
告白後、どうせ好意がばれたからといって、開き直ってアタックし続けるのは絶対NGです。
この人、自分がその気になればいつでも付き合えるな
と思わせないようにしましょう。
人は、今すぐやらなくても良い事・いつでもやれる事をやりたがりません。
さくら
恋人になれば、責任や面倒・制限が生じるもの。
付き合わなくてもラクな距離感・楽しい関係でいれるのなら、わざわざ付き合う必要がないんです。
ですから、振られたあとの冷却期間は絶対に必要です。
好きになる前のサバサバした態度を心がけましょう。
一度振られたものの、告白を機に仲良くなることもあります。
こちら側の好意はすでに伝わっているので「友達以上、恋人未満」のような雰囲気になることもあるでしょう。
しかし、舞い上がってしまって、恋人面してしまうのは絶対にNGです。
▼振った相手からやられたら嫌な態度
なんてもってのほか！！
さくら
少しでも恋人をきどった時点で、相手はあとずさりしはじめます。
せっかく傾きはじめた気持ちが一気に覚める可能性が高いので、絶対に気をつけましょう。
一度振った相手からの駆け引きは
「切羽詰ってる感」「ムリにコントロールしようとしてる感」
がビンビンに伝わり、めちゃくちゃ冷めます。
▼やられたら冷めるかけひき一例
などは絶対にやめましょう。
さくら
かけひきの根底には「相手をコントロールしよう」という願望があります。
それが自然と伝わってしまうんです。
駆け引きで相手の気をひくのではなく、振られた原因の改善や自分磨き・イメチェンをして、相手がいいなと思える自分になることに注力してください。
せっかく脈ありになって仲良くなったとしても
などのネガティブな印象が強い場合
惜しいんだよな〜…
付き合ったら面倒かも…
と思われて、恋愛対象から外される可能性が高いです。
また、イイ男ほどネガティブな女性と付き合うことを嫌います。
さくら
一緒にいるだけで気分が滅入る、サゲまん彼女なんてイヤですよね。
そして、ネガティブ女性・自虐ネタ女性は、モラハラ男やヤリモク・共依存体質を引き寄せます。
さくら
心当たりがある方は、彼にアプローチするよりも先に自己肯定感を高めることが先です！
こちらの記事を参考にしてください。
自己肯定感を高める方法を徹底解説
振られた後、脈なしから脈ありに変わるパターンについてご紹介しました。
一度振られたものの、今まだ可能性を感じる関係性にいるのであれば、脈アリの可能性が高いです。
NG行動に注意しつつ、内面・外面を磨きながら、これまで至上最高の自分で告白しましょう！
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