浮気の復讐は絶対にやって!復讐した方が良い理由3つと注意点

記事更新日: 2021/04/12

ライター: リリ

この記事を書いた人

リリ心理カウンセラーの資格を持つ編集部員

恋愛カウンセリング・悲恋成就コンサルタントを行う。相談者に肩入れしない、綺麗事なしのアドバイスにより多くの復縁や不倫成就を導いている。
保有資格:行動心理士・上級心理カウンセラー

リリ

こんにちは
恋愛コンサルタントのリリです。

「浮気なんて許せない!絶対復讐してやる」

「浮気されてたなんて…私の人生お先真っ暗だ」

「どうにかして痛い目に合わせてやりたい」

最も信頼していた相手からの突然の裏切りに、冷静ではいられなくなりますよね。

行き場をなくした怒りと悲しみに、苦しんでいるところではないでしょうか?

リリ

しかし安心してください。

もう大丈夫です!

あなたは今後、苦しみにもだえ続けることはありません。

あなたは復讐をすることで、苦しみから立ちなおる事ができます!

「浮気相手に復讐?復讐は何も生まないのでは?」

そう思う方も安心してください。

今回ご紹介する復讐方法は、合法的かつ生産的な方法です。

その復讐行為によって、あなた自身にプラスになるかどうかが大切

リリ

相手ではなく自分にフォーカスを当てましょう。

この記事では、復讐する人の心理や正しい復讐行為とNG復讐行為をご紹介していきます。

▼浮気のOK復讐行為
  • できるだけ高額な慰謝料請求をする
  • 示談金を請求する
  • さっさと悪縁を切り、あなた自身が全力で幸せになる
  • 高価なものをプレゼントしてもらう
  • お小遣いを減らす
  • マッサージをしてもらう
  • 家事を担当してもらう
▼浮気のNG復讐行為
  • 実名の浮気体験談や不倫画像等を公開する
  • 会社や実家に押しかけて浮気の事実を公開する
  • 浮気をネタにしおどす、ゆする
  • 暴力をふるう、モラハラをする

浮気されて復讐したくなる心理を解説

人は怒りの気持ちが強くなると、脳内で目的をはたそう”という精神状態になります。

未来に向けてのポジティブな感情や何かを得る報酬よりも、目の前の達成感を優先しようと考えてしまうのです。

目の前の達成感とは、短期間で簡単に達成できる行為のことです。

その結果、浮気の復讐行為として

  • 浮気体験談をネットや知人に暴露する
  • 浮気したパートナーに暴力をふるう
  • 子どもや良心を顧みない行為に走る

といった選択をしてしまいます。

しかし、これらの目標を達成したところで達成感は少しも持続されず、虚しさばかりが襲いかかります。

結果、負の感情や目的を果たしたい意欲が行き場をなくして、悪循環を生んでいくのです。

リリ

復讐はやめとけ、という人が多いのも頷けます。

先ほど「強い怒りは目的達成の欲望に変わる」といいましたが、この「目的」が良い方向にむくことで、プラスの結果を得られるようになります。

浮気されたという強い怒りが、前へ進む原動力となるのです。

正しい復讐行為をご覧になり、自分にあった方法を見つけてみてください。

正しい浮気の復讐行為とそのメリット

正しい復讐行為には、このようなメリットがあります。

▼正しい復讐行為のメリット
  • 自分自身が成長する糧となる
  • 再スタートをきるきっかけとなる
  • 自己肯定感を取り戻して自分に自信がもてる

強い怒りは目標を果たしたい願望に変わると言いましたが、目標の設定次第で自分自身が大きく成長することができます。

「相手をおとしめる短絡的な目標」ではなく「自己成長や自己実現に対する目標」を設定するのです。

例えば以下のようなケースです。

  • 浮気した彼女を見返したいと11キロ痩せたところ、芸能事務所にスカウトされた
  • 夫の不倫により離婚したところ、比べものにならないほど最高のパートナーと出会えた
  • 徹底的に証拠を集めた結果、相場より高額な400万円の慰謝料をゲットした

元パートナーが、別れた後であなたが幸せになった事実を知った時

「自分はとても魅力的な人を逃してしまったんだ…」

「相手だけ幸せになっていて羨ましい」

と感じることでしょう。

正々堂々と勝ち取った慰謝料で選択の幅を広げる

これも良い復讐方法です。

相手には、精神的ダメージや経済的ダメージを与えられます。

リリ

慰謝料請求は誰もが持つ権利であり、合法的かつ効き目のある制裁だといえるでしょう。

このように正しい復讐方法はいくつかあります。

離婚をする場合としない場合・恋人同士の場合に分けてご紹介していきましょう。

離婚する場合の復讐行為

まず、離婚する場合の正しい復讐方法です。

できるだけ高額な慰謝料請求をする

浮気の状況次第ですが、通常はパートナーと浮気相手の両方に慰謝料請求ができます。

浮気の慰謝料請求は、相手にとって大変苦痛です。

  • 金銭的な負担が非常に大きい
  • 屈辱感や羞恥心を味わう
  • 浮気相手の家族にも浮気の事実が伝わる
  • 社内不倫の場合、パートナーと浮気相手双方に社会的地位が損なわれる

といったダメージが想定されます。

リリ

慰謝料請求は、弁護士に相談しながら進めることがオススメ。
情報収集がてら、無料相談に行ってみよう♪

示談金を請求する

「慰謝料請求は弁護士を立てる必要があるし、裁判して大ごとにしたくない…」

といった場合は、示談金の請求がオススメです。

相場は100万円〜200万円と言われていますが、相手の置かれた立場や資産によりこの金額は変わります。

示談のは、以下の項目を記載した書類を一通ずつ保管することで、示談が成立します。

  • 浮気の概要
  • 示談金額
  • 2人の間で取り決めた内容
  • 示談成立日
  • 2人の名前

リリ

ただし個人間でやると記載漏れや書式のミスなども発生します。
弁護士や司法書士の仲介のもと行う方が確実です。

ただし、相手が示談に応じない場合は裁判を起こすしかありません。

リリ

情報は多い方が戦いやすいです。
不安ならば相談してみてください。

さっさと悪縁を切り、あなた自身が全力で幸せになる

「もう一秒でも関わりたくない」

「長期化させたくない。もう疲れた」

そう思った時は、損切りをしましょう。

さっさと離婚してしまうことで、貴重な時間の浪費を防ぐことができます。

周囲のことや今後のことは置いておいて、自分の幸せを第一に考えてください。

あなたが一切振り向かずに前へ進む姿をみて、パートナーは激しい後悔取り残される寂しさ大きな虚無感に苦しむことでしょう。

もし仮に今は苦しまずとも、あなたが幸せそうに過ごしていれば「逃した魚は大きかった」と悔しがる時がくるはず。

リリ

あなたが前むきになり、幸せそうに生きることが復讐になります。

離婚しない場合の復讐行為

浮気を知ってもなお、離婚せずにやり直したいと考える人は意外と多いもの。

そこで、離婚しない場合の復讐方法についてお伝えしていきます。

離婚をしない場合は関係修復を望んでいると思うので、関係性が悪化しないことを前提とした復讐方法をご紹介していきます。

リリ

慎重に進めるべき復讐法や可愛らしい復讐法までご紹介していきます。

慰謝料請求をする

慰謝料は「精神的苦痛の代償」に支払われるお金なので、離婚する・しないに関わらず、慰謝料を請求することができます。

旦那と不倫相手、どちらにも請求可能です。

「経済的・精神的なダメージを与えることで許してやろう」という場合はオススメです。

リリ

一般的に、離婚しない場合の慰謝料は50万円〜100万円程度。
離婚する場合に比べて低くなるよ。

ただし、離婚せずに慰謝料を請求する場合は、関係性がギクシャクする危険性があります。

リリ

関係性を悪化させたくなければ、交渉の仕方には注意が必要。

高価なものをプレゼントしてもらう

「慰謝料請求をすると今後の関係性に響く」

「浮気相手に使うお金があったら私に使ってくれよ…」

そういった場合は、高額なプレゼントを請求するのも一つの手です。

気持ち的に慰謝料請求はしずらいと感じた場合でも、プレゼントを請求する程度であれば言えるはず。

リリ

離婚しない場合の慰謝料額が50〜100万円なので、それ位の値段のバッグを買わせてもバチは当たりません!笑

慰謝料よりも、強い印象を与えずにすみます。

リリ

パートナーは、バッグが視界に入る度に「浮気なんて二度としない」と思いそう。笑

お小遣いを減らす

お小遣いを減らすことで、浮気したパートナーに金銭的ダメージを与えられます。

相手は浮気する余裕もなくなることでしょう。

反省するまでの間、1年間、気が済むまで…

金額や期間などを、2人で話し合ってみてください。

マッサージをしてもらう

マッサージは、意外と体力を使う行為です。

定期的なマッサージをしてもらう事で、反省してもらうのも良いですね。

リリ

関係性が悪化することは考えにくい復讐ですよ♪

毎日15分間、毎週日曜日1時間…

あなたの希望や2人のちょうど良い時間に合わせて習慣にしましょう。

気持ち良い上にスキンシップにもなるので、一石二鳥です。

家事を担当してもらう

「お金を請求するには経済力がない」

「お金より家事をさせる方が効果的だ」

といった場合は、お詫びに家事を担当してもらうのも一つの手です。

リリ

家事を全くしていないパートナーであれば、大変さを痛感する事でしょう。

日頃の苦労をねぎらってもらうきっかけになるかもしれません。

浮気のNG復讐行為、これだけは絶対やっちゃダメ!

続いて、短絡的な衝動に身を任せた場合にやってしまいがちなNG復讐行為をご紹介していきます。

違法な復讐方法であった場合、訴えられて逆に慰謝料を請求される可能性があります

訴えられはしなくとも、これらのNG復讐方法を行ったところで

少しも達成感が持続されず、虚しさばかりが襲いかかる可能性が高いです。

結果、目的達成への意欲負の感情が行き場をなくして悪循環を生むことになるでしょう。

リリ

これからご紹介する復讐方法は自分の首を閉めます。
きをつけてくださいね。

ネットに実名の浮気体験談や不倫画像等を載せる

ネット上で実実名と共に不倫の事実を公表することもまた、名誉毀損もしくは侮辱罪に該当します。

50万円以下の罰金が科せられることもあるため、注意してください。

リリ

ほんの憂さ晴らしや呟きのつもりだったとしても、訴えられる恐れがあります。

不倫相手とパートナーの画像・動画に関しても同様です。

社会的な信頼を失わせるような行為は、刑事罰に問われる危険があります。

不倫をされてどれだけ傷ついていたとしても、自分が加害者となるのです。

どんなに腹が立ってもグッとこらえて冷静になりましょう。

会社や実家に押しかけて浮気の事実を公開する

職場に不倫の事実をバラす行為は、名誉毀損罪に問われる危険性があります。

会社の不倫通知は、メリットがない上にデメリットがとても大きいです。

不倫通知によりパートナーが解雇された場合、慰謝料や養育費の請求が滞る可能性もあります。

リリ

職場不倫の場合のみ「適切な対処や人事を行ってほしい」という目的であれば良いでしょう。

また、相手の両親に伝える場合も意外と注意が必要です。

相談の域を超えない場合は大丈夫ですが、悪意や侮辱のある内容であった場合は名誉毀損になる可能性があるので気をつけましょう。

その他にも、

  • 不倫をばらすメールや電話をする
  • 近所や相手の所属するコミュ二ティに不倫の事実をバラす
  • 不倫相手の自宅前で「浮気女」「淫乱」とさけぶ

といった行為も「名誉毀損」や「侮辱罪」に該当します。

リリ

怒りに任せて不倫の事実を言いふらす行為は絶対にやめよう

浮気をネタにしおどす・ゆする

「会社にバラされたくなければ○○円を払え」

というように、浮気行為をバラすと脅迫してはいけません。

「脅迫罪」に該当し、2年以下の懲役又は30万円以下の罰金となります。

お金を請求する際は、手続きは必要ですが正統な手続きを踏んで慰謝料請求をしましょう。

また、「離婚するなら浮気した事を親戚中に言いふらす」と脅すことで離婚させない場合も、脅迫罪にあてはまります。

リリ

仮に離婚せずにすんだとしても、脅して引きとめただけのパートナーの心は絶対に戻ってこないでしょう。

暴力をふるう・モラハラをする

浮気発覚後の復讐方法として最も多く、問題となるのがDVとモラハラです。

女性が男性に暴力をふるっただけだから大丈夫、とたかをくくる女性もいるようですが、勿論性別関係なく勿論NGです。

「傷害罪」や「暴行罪」に当てはまります。

(最も重くて15年以下の懲役又は50万円以下の罰金)

また、意外とやってしまいがちなのがモラハラです。

モラハラとは、言葉の暴力のこと。

暴言をはき続ける、罵声を浴びせる、人格を否定することなどが当てはまります。

不倫をされたことで気持ちはたかぶる所ですが、そこで思いのままにぶちまけてしまうと加害者に転じてしまうこともあるのです。

リリ

どちらもやってしまいがちな行為です。気をつけましょう。

浮気の慰謝料請求に必要な情報と証拠集めを

合法的な復讐で最も確実で効果的なのはやはり、慰謝料請求でしょう。

リリ

どうせなら、とれるものをとって関係性を清算したいですよね!

慰謝料の金額は、不倫の期間や不貞行為の回数・婚約期間など、いくつかの要素を踏まえて決められることが一般的です。

しかし、一般人ではどれくらいの額を請求すれば良いか決めるのは難しいでしょう。

そこで大切なのは、離婚や裁判に関する情報収集です。

  • 集めた証拠の有効性
  • 慰謝料で請求可能な金額
  • 子どもの親権や養育費
  • 財産分与

など、素人にはわからないことだらけ。

1人で挑もうとせずに離婚に詳しい弁護士に相談することで、慰謝料請求の成功率は格段に高くなります。

解決スピードは段違いに早くなる上に、精神的な負担も軽減されるでしょう。

更に慰謝料を請求できる条件として、浮気相手と不貞行為に及んだ物的証拠が必要です。

まずは不貞行為を証明できるような物的証拠を集めましょう。

▼浮気の証拠となるもの
  • 浮気相手の家に入る時の写真
  • 2人でラブホテルに入る時の写真
  • 2人で宿泊した事が分かるメッセージ
  • ラブホテルのレシートや領収書

リリ

明らかに黒でも、証拠がなければ悔しい思いをすることに…

しばらくの間泳がせておいて、証拠を掴んだところで慰謝料請求をするのが良いでしょう。

自分で見つけるのが難しい場合は、探偵事務所をつけるのも一つの手です。

リリ

最近は初回相談無料や成功報酬型の所が多いよ!不倫調査や調停・裁判は、一度プロに相談してみよう。

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▼正しい復讐行為のメリット
  • 自分自身が成長する糧となる
  • 再スタートをきるきっかけとなる
  • 自己肯定感を取り戻して自分に自信がもてる

今回は、浮気の復讐についてお伝えしました。

復讐の目標を「相手をおとしめる短絡的なもの」ではなく「自己成長や自己実現に対するもの」に設定してみてください。

怒りの気持ちにより発生するエネルギーを、自分のプラスに変えていきましょう。

リリ

この記事が参考になれば幸いです。

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