【恋愛相談】彼とスキンシップが取れない時の考え方と対処法

記事更新日: 2023/08/13

ライター: 川口 美樹

この記事を書いた人

川口 美樹LoveBook編集長/婚活の鬼コーチ

恋愛・結婚・パートナーシップの専門家として書籍の出版やTVに出演

マッチングアプリや結婚相談所業界の裏側にも精通Twitterのフォロワーは1.5万人。(プロフィールページ

▼ご相談内容「付き合って半年の彼とスキンシップが取れない」

彼は2年ほどグループでの友人関係でしたが、2人で何となく会うようになり好きになって私から告白し付き合う事になりました。

付き合って半年になりますが、いまだにスキンシップが取れずどうしたらいいかとても悩んでおります

彼はデート段階から誘えば来てくれるが誘われたりもせず、何がしたいかも全て私の希望に合わせてくれるなどあまり主張をしないタイプです。

ですが笑いのツボが合ったり、日常生活での普通が一致したり、無理せずとても自然体でいれる人です。一緒にいる時間は本当に楽しく充実しているので、そのスキンシップという点だけが気になってしまいます。

彼はおそらく私が初めての彼女で、しかも超がつくほどの奥手です。なので初めは彼のタイミングを待とう...と思っていたのですが半年経って手さえ握られずなのでそろそろ我慢できず自分から行こうと思うのですが、なんというか、隙が全くないのです...泣

初めてお家デートをした時にちょっとくっついてみたのですが、それ以来家に来たら距離を取られてしまい、泊まるなんて展開にもなりません。(そもそもコロナの影響で会えてなかったのもありますが)

こちらは押し倒しそうな気持ちでいっぱいなのですが、当たり前にびっくりさせてしまうでしょうし(笑)、正直に話すしかないとは思うのですが、うまく伝えられる自信がありません...;;

なので、どうしたら雰囲気が悪くなったりせず上手に伝えられるでしょうか?

自粛期間もナーバスになっていた私をはげましてくれたりと、本当に優しい人なのでもっと関係を進めて行きたいです...

お忙しいかと思いますが、どうかアドバイスをお願いいたします!

画像参照元:マシュマロ

川口

伝えるよりも大事なこと、それは「聞くこと」です。

スキンシップは「絆」に関わる重要な問題

スキンシップはとても大事なことであり、真剣に向き合って解決すべき問題です。

スキンシップを取ることで、オキシトシンというホルモンが出て、それが「絆」を作ると言われています。

僕も、妻と息子がコロナ疎開中で3ヶ月間会えてなかった時には、さすがに寂しくなりました。

言わんや、付き合いたてのカップルをや、です。逆に半年間もよく持ち堪えたなと尊敬すらします。

さて、こういうケースの場合、大抵は男性の方に性的なコンプレックスがあることが多いです。

スキンシップを嫌う男性の心理とは?

過去に、性的に自信を失ったことががあると、大事な人にほど触れられなくなります。

何よりそれによって関係が壊れるのが恐いから。

失望させてしまうのではないか?という不安があると、勃つものも勃ちません。それほどメンタルの影響は甚大です。

まずはこの不安を取り除くことから始めましょう。

男性は女性を「イカせられないこと」に強烈に不安を覚える

男性はジェンダーにより、好きな人をイカせられないことに猛烈な不安を覚えます。

AVの真似をしてガシマンをしてしまうのは、その不安の反動だと考える人もいるほどです。

女性を気持ちよくさせ"なければならない"プレッシャーがかなり重たいのです。

それゆえ、性に関する真面目な話、も男性は苦手です。当然彼も、みうさんの不安には気づいているでしょう。

でも向き合うことの怖さから話し合いを拒むかもしれません。それでもめげずに相手の本音を聞き出してください。

川口

もちろん、LINEなんかで聞いちゃダメですよ。できれば会って、せめて電話。

まず相手を安心させることからはじめよう

まずは相手を安心させることから始めましょう。

私がこうしたい、を先に言うと、そうできないことに自責の念を抱く可能性が高いです。

ですから、あなたはどうしたい?を優先的に聞くようにしてください。

そしてそれを尊重してあげてください。

どんなことでも受け入れてくれる安心感がないと本音は出てきません。

「ただ触れ合うだけ」からスタートする

性的にコンプレックスがある人には、「ただ触れ合うだけ」のスキンシップから始めるようにしましょう。

当然ですが、スキンシップは必ずしも性的に興奮するものでなくても構いません。

むしろ、暖かく穏やかな気持ちになるスキンシップの方が、オキシトシンの分泌には必要です。

その安心感によって、相手の性的なコンプレックスが和らぐことはよくあります。

急いてはことを仕損じるのが、「パートナーの性」問題です。

川口

あまり急かさずにじっくり解決していくことを目指しましょう。

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