記事更新日: 2024/01/16
遠距離恋愛で不安...
そもそも遠距離の彼ってあり？
このまま続けてて大丈夫？
これから遠距離になるかもしれない....
遠距離恋愛に不安を抱えているカップルも多いのではないでしょうか？
かずみん
私も実際4年間遠距離恋愛をしていた経験があります。
実際に良好な関係を築いているカップルも多いんです♡
かずみん
そこで、今回は遠距離恋愛にまつわるお悩みやあるある、不安になったときの対処法を紹介します。
このページの目次
かずみん
遠距離恋愛に悩みはつきもの。
みんなも感じている不安や悩みをみてみましょう。
かずみん
一番は「会えない寂しさ」ですよね。
「毎日でも会いたい」という人にとって、遠距離恋愛は寂しさをうまくコントロールすることが難しいですよね。
なかなか会えないなんて無理、なぜ私だけ...と考える人も多いですよね。
かずみん
私も周りの友達の恋バナがうらやましかった。
友達からは
「遠距離恋愛なんてよく続くね〜」
「そんなに会わなくて平気なんだぁ！」
とか言われてましたね。
かずみん
この寂しさをどう乗り越えるかが、遠距離恋愛の大きな課題かもしれません。
遠距離恋愛が辛いなら別れるが正解？寂しいときの対処法と長続きカップルの特徴
遠距離恋愛、寂しくて限界！どうすれば？別れるを選択or乗り越える方法！ - LoveBook
かずみん
彼からの連絡待ちがちですよね。
LINEがきたら『彼なんじゃないか？』とそわそわ。
で、女友達からの幸せ連絡だったりするとイラッと...
かずみん
会えない分、スマホに届く通知は「すべて彼からじゃないか」と期待しちゃいます。
かずみん
地味に、いや、結構これは大きな問題です。
月に1回会うのに交通費だけで数万円とんでしまう...
飛行機や新幹線、車など、どれをとっても交通費や旅費はかさみます...
かずみん
大きな出費になり、頻繁に会うのがなおさら難しくなるカップルもいますよね。
かずみん
週末に会う約束をしても、往復移動するだけで半日以上取られちゃったりしますよね。
遠距離になればなるほどゆっくり会える時間が短くなってしまいます。
海外での遠距離恋愛だったりすると会いに行くだけでも本当に大変です。
かずみん
帰り一人になった時に寂しくなっちゃいますよね。
かずみん
駅でハグしてたり、泣いてたり...。
そんなカップルを見かけることもありますよね？
かずみん
私も駅で彼と別れた後、泣いてました...。
そんな想いがこみ上げてきますよね...
かずみん
別れた後は抜け殻になってましったね！
かずみん
彼氏・彼女が普段何してるかわからなくて不安...という人もいますよね。
長く付き合った上で遠距離、というカップルは信頼しきっているかもしれませんが、付き合いたてて遠距離恋愛になってしまうとより不安が増しますよね。
かずみん
毎日連絡して欲しい、事細かに全部報告して欲しい...など、相手に求めることが多くなると、窮屈な関係になってしまいかねません。
かずみん
私は完全に女子力低下してましたね...。
かずみん
完全にズボラになってましたね。
かずみん
街でカップルがイチャイチャしてるの見ると羨ましく思っちゃいますよね。
手を繋いだり腕を組んでるカップルをみるとテンションだだ下がり。
特にクリスマスやバレンタインなどカップルが街中溢れてる時は、一人でいる自分に寂しさこみ上げます。
かずみん
一人でイルミネーションは地獄でした。
かずみん
普段は気丈に振る舞ってても、ふと寂しくなる夜がありますよね。
彼氏・彼女にすぐ会える距離に住んでいると、週末はほぼ一緒に過ごす、と言うこともあると思います。
かずみん
遠距離恋愛では叶わないため、週末はほぼ自分のやりたいことに使うことができます。
かずみん
など、自分の時間を楽しむことができます。
かずみん
お互いの家を行き来して会うのも良いですが、たまには中間地点であったり、旅行するのも楽しいですよね。
一緒に会える時間が貴重すぎるので、1分1秒無駄にしないように念密に計画立ててました！
かずみん
一人でいる時間も。彼と行きたい場所などを考えて過ごしてましたね。
かずみん
数ヶ月に1回しか会えないと、本当に会える時間が愛おしいです。
会えたときはいつも付き合いたての恋人気分！
かずみん
手を繋いで街を歩いたり、一緒にゆっくり家で過ごしたり。
朝起きた時に彼がいるのは本当にハッピー♡
かずみん
一緒にいるのが当たり前なカップルより、「会える」ことへの感謝などはより感じやすいと思います。
会える数日前からめちゃくちゃワクワクが止まらないですよね。
かずみん
会えた時も終始ニヤニヤですね。
かずみん
あったときは思いっきりイチャイチャできる！
会えた時に嬉しさが爆発しますよね！
かずみん
普段肌に触れ合うことができない分、この時ばかりは許してください！って感じですね。
かずみん
意外かもしれませんが、決め事をしないのがポイントです！
例えば、仕事後の連絡で｢ただいま｣とか｢おやすみ｣とか、お互いにLINEする！と決めたとしても、めちゃくちゃ疲れて帰ってウトウト寝てしまうこともありえます。
そんなとき、
かずみん
私のこと好きだったら、文字じゃなくてもスタンプ1つくらい送れるだろ！
って思っちゃうんですよね。
かずみん
それができなかっただけで、約束が破られたことになります。
1度約束を破ってしまうと信頼関係を取り戻すのに時間がかかります...。
たかが1回、疲れて寝てしまったとしても、決め事となっていれば、連絡がこないことで心配になるし、不安になるし、疲れて寝てしまっていたと言っても、疑われる場合だってあります。
かずみん
例えば、不安だから1日1回は連絡が欲しい、というときは、彼に伝えておきましょう。
など、どのくらいの頻度であれば無理なく続けられるか、不安が解消されそうか、二人で話し合いましょう。
かずみん
ポイントは『約束にする』のではなく、『こうできたら私は嬉しい』と伝えることです。
約束にすると、たまたま守れなかったことで不信感などを抱くことに繋がりかねませんからね。
会う頻度も二人で相談しましょう。
かずみん
どっちが会いに行くか、会う頻度も時と場合によるよで、何ヶ月おきに絶対会う、など決めない方が良いです。
かずみん
遠距離恋愛に限らずですが、お互いを思いやることが大切です。
など、相手を思いやった言動を心がけましょう。
かずみん
『相手に依存しない！』
これ、結構難しいですよね...
かずみん
など、相手の行動を詮索したくなることもあると思いますが、相手を信じて色々詮索しすぎないことが大切です。
『私は私で楽しくやってるよ！』
『でも、次会えるのめちゃくちゃ楽しみにしてるよ！』
くらいがちょうど良いのです。
かずみん
結婚をしたくないと考える男性もいます！実は遠距離恋愛から結婚に至ったカップルは10%程度と言われています。
かずみん
年齢や状況によって、まだまだ結婚を考えないカップルもいると思いますが、今のところどう考えているか？はすり合わせておきましょう。
特に、この先結婚を考えているカップルは、数年付き合って結婚のタイミングが合わず破局...にならないように、しっかり話し合いはしておきましょう。
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かずみん
遠距離恋愛あるある15を紹介しました！
気持ちが何より大切です。
かずみん
ぜひこれからも長く続いていきたい方は参考になると嬉しいです！
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