30代は婚活手遅れ!アラサー女子の衝撃な現実と30代からの婚活戦略を伝授!

記事更新日: 2024/09/30

ライター: かずみん

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かずみん婚活に成功したリケジョ女子

博士号取得のリケジョ。20代でマッチングアプリを使い倒し、30代でLoveBookのノウハウを駆使して見事成婚。

婚活・パートナーシップに悩む女性に向けて、LoveBookを通して発信しています!

 

20代のうちは仕事優先。

彼氏がいたけどタイミングが合わず結婚できなかった...

 

30代になって一気に焦りが出てきた...

30代からの婚活は手遅れ?悩んでいる女性も多いでしょう。

「30代からでも全然遅くないよ!」なんて言う人もいますが、厳しいことをお伝えすると、

  • 婚活においては20代が圧倒的に有利
  • 結局男性は若い女の子と結婚したい
  • 年齢を重ねるにつれて自分も理想が高くなっている

など、30代からの婚活は苦戦を強いられることは理解しておくべきです。

それでも私は30代から婚活を始めて、結婚することができました。

そこでこの記事では、

  • 30代からの婚活の厳しい現実
  • 30代からの婚活戦略
  • 理想の結婚をするために必要なこと

を紹介します!

かずみん

30代に突入して婚活に焦っている人は、ぜひ参考にしてください!

30代女性の婚活は手遅れ!

かずみん

婚活市場では、30代は圧倒的に不利です!

総務省が20歳から54歳までに行った国税調査によると、各年代における未婚率は高くなっており、特に20代後半~40代前半の未婚率が増えています。

参照:年齢階級別未婚率の推移

30~34歳の未婚率が約35%ということで、3人に1人は未婚ということになりますね。

かずみん

このデータを見ると、30代でまだ結婚していない人も多いから大丈夫か!と思う人もいるかもしれませんが、現実はそうもいきません。

30代で未婚の人が増えているということは、30代のライバルも増えているということです。

それに加えて20代のライバルもいますからね...

かずみん

30代からの婚活は正直手遅れ感はあることは肝に銘じておきましょう!

 

30代の婚活が苦戦する理由

ここでは、なぜ30代の婚活が苦戦するか、詳しい理由を見ていきましょう。

理由を知っておくことで、対策することもできます。

結婚する人への理想が高くなっている

  • 20代のころはイケメンの彼氏と付き合ってた
  • 二人で暮らすなら相手の年収は500万円は必要
  • 家事も育児も協力的な男性がいい...
  • 自然な出会いがいい

など、挙げていくときりがないですよね。

かずみん

特に20代のころに男性に労しなかった女性ほど、妥協できない条件が多かったりします。

あれもこれもと条件で人を判断するようになり、すべて満たす男性が現れない...と嘆いていませんか?

 

男性と付き合っても、なかなか結婚に結び付かない

かずみん

好きになる男性は恋愛には向いていても、結婚向きではないってこともありますよね?

外見も年収も文句ないのに、彼に結婚願望がなかったり...

自分が気になる人に限って相手にされなかったり...

かずみん

30歳を過ぎると、今まで付き合えていた層の人と付き合うことが難しくなります。

でも、そのことに気づかず、「自分はこのレベルの男性と付き合えるものだ」って思い込んでいるので、なかなか出会いがないと思いがち。

さらに、40代以上の男性は眼中にない...など年上は排除しちゃっていませんか?

その結果、ストライクゾーンに入る男性がそもそも少なくなっているんですね。

 

結婚願望のある男性は、自分より若い人と結婚したがる

結婚願望のある男性は、自分より若い女性(20代の女性)と結婚したがります。

かずみん

これは、子供のことを考えたら、少しでも若い女性と結婚したいと考えるためです!

30代後半の男性は、できるものなら20代後半~30代前半の女性と結婚したいと考えます。

40代の男性からはアプローチがあるかもしれませんが、自分が乗る気になれなかったりします...

かずみん

アラサーになって、年を重ねるたびに、同年代の男性との結婚は難しくなります。

 

手遅れかもと思ったとき始めたい30代からの婚活戦略

かずみん

30代からの婚活は、戦略をもって進めないと、どんどん歳だけとってしまいます。

現在、身の回りに結婚したいと思えるような男性がいないのであれば、今の状況を変える必要があります。

ここからは、30代女性が手遅れになる前に行うべき婚活戦略を3ステップでお伝えします。

  • 相手の理想像を明確化する
  • 自分の市場価値を知る
  • 相手を探す場所(勝てそうな戦場)を選ぶ

かずみん

少し勇気をもって行動すれば、素敵な男性との出会いがありますよ!

 

Step1:どんな人と結婚したいかを明確化する

かずみん

まずはどんな人と結婚したいか、絶対に譲れない点を挙げてみましょう!

あなたは結婚後、どんな生活を送りたいですか?

どんな人と結婚すれば、その理想の生活は叶えられると思いますか?

ぜひ一度、紙とペンを準備して

①自分の理想の結婚生活
結婚相手の理想像

を書きだしてみてください。

かずみん

これは一例です。

思いつく限りたくさん書きだしてみてください。

容姿や年収といった表面的な条件だけではなく、理想の結婚生活から逆算して相手の理想像を考えてみることで、本当に大切にすべき条件が見えてきます。

《 結婚相手の理想像を明確化しよう 》

1.紙とペンを準備する
2.『理想の結婚生活』を書く
3.理想の結婚生活がおくれるような『結婚相手の条件』を書く
4.思いつく限りたくさん書きだしてみる

かずみん

たくさん書きだしてみたら、譲れない順に優先順位をつけてみましょう。

外見とか年収とか、もちろん大切にしたいこともあるとおもいますが、『50年間続く日常を共に過ごせる人』を選ぶ視点で優先度を洗い出すのがポイントです!

譲れないポイント ベスト3はいつでも言えるようにしておきましょう。

かずみん

これって高望み?と感じたら、下記の記事も参考にしてみてください!

関連記事

これって高望み?婚活中のアラサー女性ってどこまで理想を追い求めていいの?

 

Step2:自分の市場価値を知る

かずみん

「結婚したい相手の理想像」や「譲れない条件」を明確にしたら、次は自己分析・競合分析にうつります。


婚活は、自分が相手を選ぶだけではありません。

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選ぶと同時に自分も選ばれています。

婚活市場では自分と同じレベルの人と引き合うようになっているので、まずは婚活市場における自分の需要を確認していきましょう。

かずみん

婚活において、年齢はかなり重要な要素です。

人の紹介や自然な出会いではなく、アプリや婚活サービスで婚活をする場合は、条件で相手を検索するケースがほとんど。

つまり条件検索の際は、ほぼ全員が年齢で絞り込みをしている状態です。

もっというと、相手が希望する年齢より1歳でも外れていれば、あなたはプロフィールすら見てもらえない可能性が高いということ。

なので年齢は、婚活の成功率に大きく関わってくるという点を理解しておきましょう。

かずみん

ではここで「婚活界隈における需要」について、年齢別に確認していきます。

※この基準は一般的なスペックや容姿を想定したものです。
全ての方に該当するわけではないため、あくまで目安としてご覧ください。

かずみん

女性は特に、33歳をすぎるとアプローチされる数が大幅に減ります。

33歳以降の方は、婚活サービスを利用するなど、積極的にお見合い申し込みをしたりデートに誘ったりして、自ら機会を作っていきましょう。

また、年齢による需要感の違いは女性に限った話ではありません。

婚活界隈では、男性も年収と同じくらい年齢が重要視されるものと思っておきましょう。

男性は、30代半ばまでは相手を見つけやすいです。

しかし、30代終盤になると、思っている以上に婚活が難しくなってきます。

 

Step3:相手を探す場所(勝てそうな戦場)を選ぶ

かずみん

自分の婚活市場価値を理解したら、次はどこで婚活をするかを考えます。

このとき

「始めやすいから」

「みんなやってるから」

といった理由でアプリや婚活パーティーを選ぶのはやめましょう。

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なぜなら、マッチングアプリや婚活パーティーには、婚活目的じゃない人もたくさんいるからです!


30代で婚活に焦っているなら、おすすめは結婚相談所か結婚情報サービスの利用2択です!

▼30代でオススメの婚活方法は2つ

  • 結婚相談所
  • 結婚情報サービス

最後に、それぞれのおすすめとその理由を紹介します。

 

条件重視で確実に結婚したければ「結婚相談所」

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本気で1年以内で結婚したいと考えているなら、結婚相談所はおすすめです。

"お金を払ってでも結婚したい人"が集まってるので、良い人に出会えれば結婚までが早いです。

結婚相談所 特徴
メリット ・結婚に本気な男女しかいない
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・専任カウンセラーのサポートが手厚い
(結婚相談所により差はある)
デメリット ・料金がとにかく高い
・男性は低収入だと相手にされにくい
・イケメン・美女は人気なので基本出会えない
・30代後半女性は売れ残る可能性大
・専任カウンセラーがいるからと、他人任せにすると失敗する
料金 ・男性:20〜70万円/年間
・女性:20〜70万円/年間

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サポートも他のサービスに比べて断然良いですが「受け身」は禁物!

積極的なお見合い申し込みやアプローチが、スピード婚に繋がります!


また、結婚相談所の質は本当にピンキリです。

決して「大手だから良い」「高いから安心」というワケではありません。

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特にサポートや実績の高い結婚相談所でおすすめできるのは「東京フォリパートナー」です。

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その他、結婚相談所に関する情報はこちらを参考にしてみてください。

【結婚相談所に関するコラム】

 

安く真剣な人と出会いたければ「結婚情報サービス」

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「結婚相談所はまだ敷居が高いなぁ」と考えているなら結婚情報サービスがおすすめです。

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・毎月1万円程度の出費になる
料金 ・男性:5〜15万円/年間
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結婚情報サービスという名前を初めて聞いた方も多いと思います。

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結婚情報サービス=結婚相談所のライト版」と思ってください。

結婚情報サービスは、仲人のアドバイスや仲介といった属人的なサポートがなくなる代わりに、値段が大幅に安くなります。

結婚相談所の約6分の1の料金で利用することが可能なため、利用のハードルがかなり低くなっています。

 

結婚情報サービスでおすすめは『エン婚活エージェント』

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コスパ重視で婚活を始めたいならエン婚活エージェントがおすすめです。

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エン婚活エージェントがどんな結婚相談所か知りたい人はこちらの記事を参考にしてください!

関連記事

エン婚活エージェントの口コミ・評判!安さの裏側のデメリットを暴露!

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